Акробатика и спортивно-развивающие занятия

Спортивно-развивающие занятия помогут вашему ребенку сделать свои первые шаги в спорте, а также подготовиться к выбору своего будущего спортивного направления.

На занятиях мы обязательно выполняем разминку, так дети привыкают к спортивному распорядку и взаимодействию с другими детьми. Основная часть состоит из упражнений на развитие силы и формирование мышечного каркаса. Для развития гибкости, ловкости и быстроты некоторые упражнения выполняются в игровой форме. В конце занятия дети могут поучаствовать в веселых играх или состязаниях, опробовать приобретенные навыки и пообщаться с группой в более свободной обстановке.

Спортивно развивающие занятия проходят:
по вторникам и четверг в 10:00 для детей от 5 лет;
вторникам и четвергам в 11:00 для детей от 3 до 4 лет;

Акробатика для детей от 4 до 6 лет, воскресение в 11:00, среда в 16:00;
Дети от 7 до 8 лет, воскресение в 12:00, среда в 15:00
Дети от 9 лет, воскресение в 13:00, среда в 15:00

По субботам общие группы в 11:00 и в 12:00

Продолжительность 60 минут

Занятия акробатикой для детей от 4-х лет включают в себя специальную и общую физическую подготовку, упражнения на растяжку, изучение комплекса базовых акробатических элементов и упражнений, подготовка к прыжкам на акробатической дорожке.
Для более успешных спортсменов предусмотрено освоение разрядной программы.