Центр КАСКАД

Тайский бокс

Прежде всего, данный вид единоборства интересует тех людей, которые стремятся научиться защищать себя
Такое спортивное направление, как тайский бокс, пришло к нам из Таиланда и на сегодняшний день имеет большую популярность. Прежде всего, данный вид единоборства интересует тех людей, которые стремятся научиться защищать себя. Тайский бокс способствует развитию физический формы ребенка и оказывает влияние на следующие аспекты:

1. улучшение гибкости и подвижности суставов;
2. укрепление мышц;
3. улучшение растяжки и пластичности;
4. укрепление сердечных сосудов благодаря постоянным физическим нагрузкам.

Также тренировки в данном виде единоборства позволят взрослому и ребенку освоить:
1. правильную технику дыхания;
2. пластичное расслабление и напряжение мышц;
3. навыки самообороны. Возраст: 1. ОФП от 4 до 7 лет

Расписание:
  • ОФП от 5 до 7 лет - вторник, четверг в 17:30
  • Средние от 8 лет начинающие - понедельник, среда, пятница в 19:30
  • Средние от 8 лет продолжающие - вторник, четверг в 18:30, суббота в17:30
  • Взрослые - вторник, четверг в 20:00, сб в 19:00

Продолжительность: 90 минут
Проводит занятия:
Тарик Тахирович Обайд

Тарик Тахирович Обайд

Тренер по тайскому боксу
  • Высшее образование
  • Стаж работы 20 лет
  • Спортивные звание: разряд, МС
  • Достижения в своей профессиональной деятельности: Старший тренер сборной России по тайскому боксу среди юниоров 16-17 лет. Старший тренер сборной СПб по тайскому боксу. 6ти кратный чемпион Сирии по кикбоксингу, 3х кратный чемпион Сирии по тайском боксу, чемпион Сирии, Азии, Арабского мира по тайскому боксу
  • Достижения в деятельности обучающихся: более 30 чемпионов города, 10 чемпионов Северо-западного федерального округа, 2 чемпиона Европы, 4 чемпиона Мира
Хочу записаться
Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня и подберем вариант